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 えのき茸と豆腐の味噌汁 エネルギー 46 kcal 食塩相当量 09 g だし汁に加え、えのきだけからもうまみがじんわり。 シンプルな材料ながら、しっかりとした味わいです。 糖尿病 脂質異常症 女性の美容 簡単・手軽 豆腐のハイブリット味噌汁 \簡単なのに変わりダネのお味噌汁レシピ！／ （左）アジアン豆腐納豆 作り方 1 豆腐⅓丁をくずしてだしに入れ、火にかける。 2 納豆1パックを加えたら味噌をとく。 3 器に盛ったら香菜を散らしてできあがり！食品 129g あたりの成分表 エネルギー 22 kcal 水分 たんぱく質 19 g アミノ酸組成によるたんぱく質 豆腐の味噌汁のレシピ 作り方 Eヘルシーレシピ 第一三共株式会社 豆腐味噌汁 カロリー